Comment savoir si tu as un bon couple et quoi faire pour l’améliorer

Un couple épanouit c’est quoi?

Avoir une complicité et un sens de l’humour unique.

Développer une relation authentique.

Avoir envie de tout se partager; leur journée, leurs projets, leurs désirs, leurs attentes, leurs tourments, etc.

Mettre du piquant dans la sexualité pour que la relation demeure en constant développement.

Chaque partenaire travaille à devenir une meilleure personne et se dépasser et désire voir l’autre réussir.

Ne s’ennuie jamais lorsqu’ils sont ensemble.

Être à la même place, et souhaiter également s’investir. Faire tout ce qui est nécessaire pour que ça fonctionne

 

Les essentiels d’un couple

Croire que cette personne est la plus belle personne du monde, nous aimerions traverser le temps avec elle.

Créer au moins une occasion par jour pour se retrouver, se toucher, s’embrasser.

Prendre le temps de lui faire plaisir. Il faut sourire et faire sourire l’autre.

Être responsable de son 50% de la relation et admettre ses torts.

Prendre le temps de prendre l’autre dans ses bras et de nourrir sa relation avec sa présence.

Créer une union et se protéger des éléments extérieurs comme le stress, la pression et les obligations.

Savoir se remettre en question et demander de l’aide.

Faire preuve de compassion.

 

Sur quoi miser

La communication
Exprimer ses sentiments, ne pas garder le silence ou bouder.

Le respect
Respecter l’autre, on fait attention à cette personne, on essaie de la traiter comme on veut être traité.

La confiance
Croire en soi et en l’autre est une base importante dans une relation amoureuse.
Il est normal, si on aime une personne d’avoir peur de la perdre. En être conscient amène la personne à y réfléchir et à en tenir compte chaque jour qu’elle passe avec elle.

L’estime de soi
C’est quand la personne est en mesure de définir « qui elle est » et de reconnaître sa valeur individuelle.

L’affirmation positive
Exprimer son mécontentement, donner son opinion, exprimer un sentiment, dire non, apprendre à négocier, faire valoir ses droits, faire une demande claire et établir ses limites sans avoir peur de la réaction de l’autre.

L’équilibre
Laisser de la place à des activités avec les amis, la famille.

Les plaisirs du sexe
La sexualité fait partie intégrante d’une relation saine et pour pouvoir la désirer et l’apprécier, il faut que nous soyons à l’écoute l’un de l’autre.

La fidélité
Il faut que les 2 partenaires en discutent ensemble pour connaître la position de l’autre sur le sujet afin de trouver une entente commune. Elle ne sera pas parfaite, mais les 2 seront conscients des limites et valeurs de l’autre.

La responsabilité partagé
On fait des efforts pour aider (on cherche les bons mots) l’autre à se mettre dans notre peau et on est capable de se mettre dans la peau de l’autre.
On nomme nos limites et on s’assure que l’autre les a compris.
On donne une chance à l’autre et on va chercher de l’aide avant de mettre un terme à la relation.